Spring vooruit met achterwaartse doelen stellen!

Backwardplanning (achterwaarts plannen) gebruiken om doelen te stellen.

Als het je doel is om binnen vijf jaar accountdirector te worden, waar begin je dan met jouw planningsproces? Of als van ZZP'er ondernemer wilt worden, je eigen bedrijf wilt opbouwen, wat wordt dan je plan?

De meesten van ons zouden beginnen met een plan opstellen, van het begin tot het eind.
Je stelt een doel, bepaalt wat je als eerste gaat doen en wat daarna. Vervolgens maak je een tijdlijn waarop elke stap bereikt moet zijn. Heel logisch en lineair.

Dit is een solide, veel gebruikte vorm van het stellen van (persoonlijke) doelen. Een klassieker zou je kunnen zeggen.
In combinatie met andere doelstellings-methode werkt het goed en heb je een motiverende methode om verder te komen.

Maar kan het ook slimmer en effectiever?

Pak het achterstevoren aan!

Er is nog een andere, simpelere maar minder gebruikte methode voor het stellen van doelen, die nog krachtiger is: start met het einde voor ogen.
Het wordt...

Lees meer...

Tetris, een manier van leven!

Waaraan heb ik dit verdiend?! Het blokje past niet,  ** ik heb verloren. 

Tetris een oude bekende. Lukt het je om de blokjes in de juiste plek te krijgen?!

Wie speelde het vroeger niet of nu misschien nog steeds?

Het blijft leuk, tegelijk ook uitdagend en soms frustrerend; waarom krijg ik niet de juiste vorm, stom spel. En aan het einde gaat het steeds sneller, om gek van te worden. 

In het leven gaat het eigenlijk net zo:

Je bent op weg naar een afspraak bij de tandarts, trapt voor de deur in de hondenpoep, shit.
Vrijdagmiddag komt spontaan een goede vriend langs. Je wilt een lekker toastje met kaasje serveren, maar de koelkast is leeg; je puberdochter heeft alles opgegeten.
Of je bent op weg naar een klant-gesprek, de brug staat open, er is file en je komt te laat. Je pakt je telefoon en de batterij is leeg. 

Waarom overkomt mij dit nu weer?

Hoe vaak zijn er niet dingen die gebeuren waar je geen invloed op hebt, die je als het ware overkomen? En hoe...

Lees meer...

Maak in 5-stappen je eigen fool-proof carrièreplan

 

In dit artikel lees je hoe je in 5-stappen tot een praktisch carrièreplan komt, zonder in de valkuil van “uitstel is afstel” te trappen. Ongeduldig?! Maak dan gelijk de “next-step-quiz” onderaan het artikel.

Ieder zichzelf respecterende professionals wil het beste uit zichzelf halen. Het beste van jezelf leveren in je werk en privé geeft niet alleen voldoening, maar ook meer resultaat.
Hoe maak jij de voor jou juiste keuzes in je carrière? Dit carrièreplan geeft antwoord op je vragen en helpt je de juiste keuzes te maken om je doelen te bereiken. Ready-to-go?! Je kunt er direct mee aan de slag.

 

“Hij doet ‘t! Hij doet ‘t! Hij doet ‘t!” Dat was Pieter van den Hoogenband op 21 augustus 2008, toen zijn vriend Maarten van der Weijden olympisch kampioen werd. Tip: zet je geluid hard aan én geniet. (bron NOS Sport)

 

Pieter zei later dat hij zo uit z’n dak ging, omdat...

Lees meer...

Wat trainers en coaches nooit vertellen....

Wat trainers en coaches nooit vertellen:
de cruciale stap die te vaak wordt overgeslagen.

Laten we een experimentje doen:

Stel je een situatie voor uit je kindertijd…

Pak een ervaring van jezelf als kind die je nog helder voor de geest kan halen. Iets wat je kan zien, voelen, misschien ook nog kan ruiken, alsof je daar echt nog bent....

Heb je ‘t?

Ok, dan heb ik nu een vraag voor je:

Was je daar echt op het moment dat het gebeurde als kind?

Je zal wel denken: wat een stomme vraag… Natuurlijk was ik daar toen dat gebeurde, hoe kan ik het me anders herinneren?!

Maar hier is de kern:

Je was daar helemaal niet.

Geen enkele atoom in je lijf van vandaag was daar toen dat gebeurde.

Ieder deeltje van jou is sinds die tijd vele malen vervangen (en daarom eet en drink je ook).

Dit is geen vage theorie, dit is wetenschap.

Ieder 7 jaar wordt elke cel in je lijf vervangen;

Dit brengt ons naar de belangrijke vraag:

Wat zijn we dan als we...
Lees meer...
Close

50% Voltooid

Start de video